FRASE INÚTIL

O sucesso para o casamento é dividir direitos e deveres. Os homens ficam com os direitos e a mulheres, com os deveres.

Anderson Pereira dos Santos - Vila Nova União

Distúrbio de sonolência afeta 5% da população

Você costuma cochilar ao volante, perder o fio da meada no meio de uma conversar ou repete atos automáticos sem consciência?
Cuidado, você pode ter adquirido o distúrbio da sonolência.
Para aliviar os sintomas é preciso se alimentar corretamente, praticar exercícios e acima de tudo, dormir o necessário para se manter acordado. Na maioria dos casos, esse tempo varia de 7 a 10 horas por noite.
Uma pesquisa feita pela USP mostra que 5% da população mundial sofrem deste mal e não sabe.
Então se você estiver sentindo muito sono, pare e preste atenção, pois a sonolência excessiva funciona como uma febre no organismo que avisa que algo não anda bem.

.